很久没爬山，一爬就自虐，一路的毛竹荆棘，寸步难行，还断水将近4小时，真是参加磨房以来最bt的一次了。其中断水口渴的感觉是最难受的，真是痛苦万分啊，吞口水都是苦的。下午5点多时看到观音尖，是那么近，却又那么远，一小时100米的行进速度，还是靠着FW小九杨兄弟轮流开刀砍出来的。天黑时是最难受的，登顶时是最意外的，有水喝时使最幸福的。缺水4小时候喝的水都不知道有几升了，只记得再次见到水源时一下连喝三瓶脉动的溪水，那个感觉真是爽啊。

      收获：1、并非所有山脊都有高速公路能让你沿着山脊狂奔的，没有防火带的山还是很多的。。。。。。

              2、路况不明而水又不多时，坚决下撤到水源地，而不要轻易继续未知的行程。

              3、同行队员很重要，这次没有磨房一众强驴，什么状况都不知道了。

      损失：左膝再次撞伤。由于借来的头灯亮度不够，晚上赶路时一抬腿左膝就撞到岩石上了，缺了点肉，流了点血。现在还痛着，不知是否像上次东海大峡谷一样，给后面的马拉松带来隐忧，杭马半程没几天了，上马也只有一个半月，这时膝盖却撞了，真是郁闷。。。。。

      第三年的50KM，与往年一样的是同组队友同心协力一起到达终点。

      不同的是相爱的人牵手一起走过，一路不少熟悉的TX都说我太拉风了-_-!! 是否拉风先不说，对我们来说，这是最幸福的50公里。蓝天白云，滴水湖闪闪粼光，望不到头的林荫大道，不断给出惊喜的一路鲜花，再与你一起牵手走过，怎能不感到幸福。相信这50公里是一个缩影，今后的路正要彼此互相支持鼓励一起走过。

      执子之手，与子偕老。

P.S 小美果然厉害，原来我还只是计划全程匀速，谁知最后十公里小美居然加速起来，竟然一路拖着我走，潜力无限啊，与之相比我能力好像到头了。。。。。。。

      真没想到九月参加的两次磨房活动，一个比一个虐。上周太白童的暴走还犹在眼前，这周的磨心尖更自虐无极限，是我参加磨房活动有史以来最自虐，最bt,最野蛮的一次了。

      有GPS轨迹参考的太白童尚会走偏，没有GPS轨迹的磨心尖可想而知了。除了走溪水和到乱石坡一段还算顺利外，剩余的行程基本都在硬切，在六七十度的坡上切上切下，爬在似是而非的“路”上，提防着上面TX不时踩下的落石，双腿紧张万分的爬上爬下，真是自虐无极限。由于没有磨心尖点位，大家连爬了四个山头才找着磨心尖，结果整个轨迹走了个大“问号”。下山时由于不想再走问号，大家又一头直接朝乱石坡方向切下去，下得我左膝酸痛，小腿濒临抽筋，以前从有过这种经历。

      这次还好有风雨兼程这个老驴以及他的装有10米等高线的GPS在，否则靠我的话，就死定了。。。。。。。看来探路的确得靠经验和好的硬切能力。我这两方面都比较缺乏。。。。。。。。

      不过好歹这次总算安全登顶下撤了，也算多了一份难忘的经历。

      十一大别山穿越，应该能休闲地走走了，不能再虐下去了。

      上一次和磨房出行已是五月的武功山和牯牛降，按说两个都在标准+级别的，但走起来感觉还可以。所以对于此次太白童穿越，思想上就比较轻视，再加上工兵在帖子里说什么闭着眼都能走，所以更加认为这只是个普通标准级的拉练了。但事实是，出乎意料的虐。

     首先是找路，我和DG两台GPS，又有先人的轨迹，虽然没向导，但想来肯定不会迷路。但我太依靠GPS了，在茂密的林子里，经常会碰到很多岔路口，走在每条岔路上都很像照着轨迹走，因此不可避免的有走岔的时候，此时不是切到溪谷溯溪就是走在路基非常不明显的密林里，简直举步维艰。我的找路能力实在不行，很多时即使有明显的路基我都会走岔，不像其他TX那样，能一下认出路基。由于找路和经常偏离轨迹，所以花了大量时间在林子里硬切和在溪谷中溯溪，导致比预定时间晚了将近3小时才到百丈岭营地，差点走了夜路。

     第二就是溯溪了，来前我只听说太白童是走开阔的山脊，真没想到会有那么长的溪谷路线，结果十字峡的恐惧一再唤起，两个腿抖得不得了，好几次都直接岔到水里了，把登山鞋里都弄湿了，非常不舒服。看来对溯溪的恐惧不是一时半会能消除的。

     第三就是太瘦了，腰围太细，导致背包的腰带死活勒不紧，从而使整个包的总量几乎都压在肩膀上，偏偏这次还带了将近六斤的公共FB物资（第二天虽然物资消灭了，但又多了六斤的垃圾），回来一看，肩膀都压得淤青红肿了，酸痛不已啊。

     不过也有好的方面，首先是体力没问题，这段时间的马拉松跑步训练和上个月的唐蕃古道骑行不是白搭的，其次是膝盖还是很争气的，虽然感觉有点不舒服，但没出大问题，应该不会影响到马拉松。

      三个多月没跟磨房出去了，再次一帮人出行，这种感觉真的很爽，非常享受在山里无忧无虑，不管世事，一意行走的感觉。而且这么多新老TX聚首，日子过得真的很开心。有空还是多跟磨房混的好。同时要赞下被我鼓动和忽悠进来的夏草MM，第一次重装出行，能一直跟着队伍走没落下，还偶尔走在队伍前面，实在不简单，潜力无限！

PS:唐蕃古道游记一再难产，想看的TX可以先看同行的黄山键盘前辈发在biketo上的游记

http://www2.biketo.com/BBS/thread-65186-1-1.html

      不知不觉进磨房已经一年了，去年的50KM是我在磨房的第一次活动，在besti，Jill和梦里蓝天三个同组队友支持下，我们组居然走进了前五，煞是神奇，从此开始了一年的精彩户外之旅。

     今年的50KM，新的组合，新的开始，减少了去年那种一味向前冲，硬拼的死劲，在保存自己，保护膝盖的策略下，放慢了速度，轻轻松松的完成了今年的50KM,与去年满脚水泡，一周走路都成问题的狼狈相比，今年是无水泡，无酸痛，无膝伤，哈哈，很好很强大。

     不可否认我有一点点好胜心理，起码是想走在前面的，特别是今年我们组人员配置还是不弱的，风中灵芝平常跟着哈哈鬼走的，速度很快，经常一个人就飚在前面了；砖头又是老驴加强驴，走这个更是没问题；夏草冬虫虽然在磨房是新人，但也背包走过好多地方，所以当时还是有一点点想法的。

     呵呵，不过自己膝盖已有旧患，再加上出发时耽搁了将近20分钟，一开始出发咱们直接就落在了最后几名了。那时也不想什么走在前面了，索性放开心情，大家一起往前赶，赶过好几队散步的队伍走到太湖边后，景色逐渐亮丽了起来，于是又开始拍起照来。砖头和夏草拍照的兴致很高，自己也很受感染，这一段的50KM是轻松的。行色匆匆是一种50KM，边走边看也是一种50KM，每个人的理解都不一样。就这样一路大家聊天拍照，很是高兴，轻轻松松之中就到了第一打卡点，此时我们已经从第三集团的尾部上升到第三集团的头部了。

     过了第一打卡点后，却开始了一天的阴雨连绵，甚至还不时大雨滂沱。不过雨中的50KM却没有丝毫自虐的感觉，春雨之下的50KM有一种清爽的感觉。在好多队伍都在躲雨之际，我们仍在雨中迈步，一路向前。虽然大雨中拿出相机的机会少了，但沐浴在春雨之中，这种亲身感受何尝不是另一种对50KM的记录。

     在走入走出第三打卡点的过程，从看到木非小蔓那队开始，终于见到了好多熟悉的面孔，特别是我同学那队，不由得羡慕一下。进村的路风景也不错，此时雨势渐小，遥望远处错落的水塘（水田？），我们不由得又放慢了脚步，用镜头来记录这一路的风景。美景当前，匆匆而过不是我们的本色。

     从第三打卡点出来，大家仍然精神振奋，灵芝基本一路飙在前面，夏草MM腿有点酸痛，但也紧跟着我们两男生。大雨之中我们殿后的三人聊起了好多，夏草讲起了她的唐蕃古道，砖头讲起了他的贡嘎雪山，短短的十来公里，仿如一场看不见的看片会，非常高兴能和两位走过那么多地方的TX一组。

     终点，基本没什么感觉就到了，无水泡，无酸痛，无膝伤复发，非常好的达到了行前的目标。

     最终的名次嘛，据说在十多名，也不容易了，毕竟出发时是倒数的。

     其实名次不重要，最重要的还是要走得开心，走得舒服，这才是我的50KM！

      生活中有很多不可思议的构想，城市里有很多不可思议的地方。也许你我每天都与之擦肩而过，但只要放慢匆忙的步伐，随意的寻觅，柳暗花明的空间就会呈现在你眼前。

      一个童年的寻宝游戏，只有第一个点的位置，到了第一个点才能找到第二个点，以后每个点的位置都在藏匿于其前一个点之中，就这样环环相扣，串起了上海闹市里十三个各有特色的空间。有的藏于上海颇有历史的老公房中，有的着落于已成艺术里弄的石库门里，有的看上去只是一小店，有的有着自己小花园，十三个空间绝不雷同。

      The thing里各种青春张扬的T-shirt，马斯达班那隐藏于楼梯中的阶梯教室及其辉煌成果的展览，nap被温馨的秋日暖阳晒着的阳台洋溢着咖啡的香味，牛心颇有童话色彩的箱子展览，SQY有两件印着上海北京地图的T-shirt，渡口书店文艺气氛甚为浓厚，七俗八土藏香迷人，城市山民小花园幽静无比，筋斗云里创意无限，壹天咖啡有种神秘的气息，最后的私房更显创意、温馨，当然还少不了精灵一般的房主西小瓜。第一次自己走时是每每惊叹无比，第二次再走则更多了一份细细的品味。

       特别的空间更要有特别的主人。

       渡口书店的女店主在书香之中，尽显知性之美，好像以前对面自动化的昭君转世。

       私房的女主人西小瓜则更不用说了，以一己之力撑起了整个活动，而对待每个走到最后的客人都热情接待，亲手泡茶，很有意思的一个人，如精灵一般，而她也将整个私房则布置的温馨而又不失文艺气息，每个角落总有其惊喜。

       的确，生活不一定总那么无趣，关键在于自己的生活态度。这些空间都有其自己的一份坚持，一种生活的信念，也许这是我们机械生活所缺乏的追求。

       如果你也想参加这个活动，在11月7日前，可以到新乐路60号，从那开始你对十三个空间的探访。

      十字峡，我的第一次户外徒步之旅，简直狼狈不堪啊，由山下摔到山上，接着又由山上摔到山下，一路摔跤摔到底。不过除了摔跤这个主旋律外，十字峡还是有很多值得留念的东西，所以又要开始写写流水账了，以纪念我的第一次徒步之旅。

      从报名之始，就知道十字峡是有一定的难度的，所以报名有限制，很不幸，在刚开始时我就属于被限制的一个。不过后来rp很好，在重新开放报名时，我再次请求，领队FW终于把我收入了队伍，从而在骑车多年后，开始踏入另一个圈子，开始了我的第一次户外徒步之旅。

      徒步前的一周，天气非常不好，天天看着卫星云图上那笼罩在华东地区的厚厚的云层，就烦心得很。不过拜领队FW和同行各位朋友rp所赐，连日大雨已成强努之末，在一个相对清凉点的天气中，我们顺利的踏上了十字峡穿越之路。

      周五晚参加完科学院的毕业酒会后，揣了一大把牛肉干（非常后悔没拿几瓶红酒来作见面礼）就背着大包告别同学，在同学的嘱咐下前往上海博物馆的上车点。作为一个新人，对于同行的各TX大都不认识，有部分TX在准备会上认识过，有部分则只是面熟但ID对不上号，还有更多的一部分则是完全没见过。。。。。。。。当我正在犯愁接下来两天的日子如何称呼各TX时，由小黛组织的一个自我介绍的游戏解决了这个难题，一轮游戏下来，我基本能把各位TX对上号了。游戏越到后面难度越高，随着天上的云一番声情并茂的介绍后，游戏画上了一个略带遗憾的句号（为什么这样说呢，因为有人在睡觉，如大饼；有人手握生杀大权，如小飞；还有人被包庇，如老爷爷…… ^_^)。游戏之后周公如期而至，迷迷糊糊之际已入梦乡，当再次挣开眼睛之时，我们的目的地浙江桐庐风川镇竹桐坞村也快到了。

      向导老李家为大家准备了夜宵，可是为了养精蓄锐，也实在是困意难抵，就在众人品尝夜宵的赞叹声、议论声中，我再次见到周公，夜宵到底是什么我到现在还不知道。。。。。。。。不过这一觉也睡不了多少个小时，与财政部有得一拼的公鸡也来个半夜鸡叫，硬是把我从睡梦中吵醒，并一直回不去，就这样，听着外面的鸡叫，听着房间里此起彼伏的鼾声（估计我睡着的时候也是鼾声贡献者之一），闭目养神到了天亮。

      清晨的竹桐坞仍处于半梦半醒之间，很是恬静。徽派的老房子，墙上文革的标语，都在静静的说着或远或近的历史，很喜欢在这样的小村的清晨里闲逛，让我暂时忘却了城市里的烦躁不安。就在闲游之际，被公鸡轮番打扰清梦的各位TX也陆续起床了。在一顿农家早饭后，大家振作精神，在向导老李和小李一前一后带领下，向着十字峡进军了。

      刚开始之际，很是兴奋，终于走起来了，骑车骑了那么多年，终于又开始了一番新的体验。一开始的平路都没什么难度，大家有说有笑，我感觉就像小学生郊游一样，我还时不时拍下四周的景色（虽然景色一般），心情极其愉快轻松，根本就没想到等在我前面的是何其狼狈的旅程。

      当半小时没什么技术含量的平路过去之后，就开始溯溪了。换上新买的溯溪凉鞋，深一步浅一步的，看着前人的脚步，走过了第一个，第二个。。。。溯溪之处。刚开始还觉得挺舒服的，走在冰凉的溪水里，感觉沁人心脾。但过了一两处溪流后，我就开始有点怕了，因为有些地方的石头我踩上去后感觉就不对，好几次差点摔倒，再加上我所有的东西都没有防水处理，更增加了我的心里负担。没多久，不知在第几处过溪之处，就一屁股滑倒了，不过还好那地方水不深，东西都没被弄湿，但这一滑正式宣布我的摔跤之旅开始了。此后一见过溪心里就首先咯噔一下，异常紧张，紧张自己会摔倒，更紧张我没做任何防水处理的睡袋、手机、相机、MP3等。不过很幸运的是，我是跟着磨房混的，一众强驴如齐施援手，在好些地方都拉我一把，非常感谢CD、星夜、萧萧等TX，使我避免了更加狼狈的下场。溯溪很显大家互相帮助的精神，CD每次都先冲到对岸卸下自己的包，然后回到溪中拉大家一把；而拉登更是潜水帮木子打捞眼睛。只是自己实力不济，没为大家尽太多的力，只是成了被援助的对象了。。。。。。。另外由于穿着溯溪凉鞋，在不是溯溪的地方走路就感觉非常不爽，两个脚踝没多久就都被磨破了，走路时都火辣辣的痛，很是郁闷。而在上山途中穿着这个凉鞋，更是不爽，有时走在平路上都会被个什么树干草丛绊一下，郁闷无比。就这样，没一会就到了传说中的石屋，此时的我已无多大心情看石屋了，只想着什么时候能吃中饭了。而至于传说中的十字，我这种缺乏想象力的人更是看不到了。快到中午时，出发时的意气风发已然全无，剩下的只是对溯溪滑倒摔跤的记忆了，风景更是无暇他顾。

       一路踉踉跄跄的，好不容易终于熬到了中午，紧张的心情终于可以暂时放下，得以好好享受下十字峡谷的风景，吃着某位TX（是谁啊，真的不知道，先谢过了）不辞劳苦背上来的西瓜，异常舒服。在一顿不算丰盛但非常及时的午餐后，继续开始我的摔跤之旅。在午饭后到山顶的那一段时间中，由于开始上升，好些路更陡更滑，我不出意料的由摔了几次。而此时我们则面临着另一威胁，就是众人一直期待已久的蚂蝗了。不知谁是第一个中标的，也忘了是从什么时候开始的，只记得小懒为脚上的五个蚂蝗惊天一哭，我才开始留意起这个软体动物。非常不幸，好事没我份，坏事我扎堆。蚂蝗也没少光顾我，一路上山，也有四五个蚂蝗在我身上聚餐。还有一个则一路对我恋恋不舍，到了山下营地洗脚时才发现已经是鼓鼓的一个了。在这要多谢星夜的盐水，还有在营地时萧萧的香烟，实乃蚂蝗天敌。其实与一路的摔跤和难走的山路相比，蚂蝗已提不起我的兴趣，反正一年我献血也献个800ml，被它吸点也没多多少了。除了蚂蝗外，抽筋的老毛病又开始发作了。其实在上午双脚从大腿到小腿到脚趾就已经开始抽筋，只是走几步就能压下去，处于临界状态。而下午则开始轮番发作了，好几次动作一大点，就抽筋得厉害，甚至一屁股坐在地上半天动不得，阻塞交通啊。但为了能跟上第一梯队的几个强驴，只好硬撑了，稍微缓过劲来就赶紧跟上。还好，没掉队。

      在蚂蝗和抽筋的陪伴下，令我头疼不已的溯溪之旅终于结束了。重新换上登山鞋的感觉是如此妙不可言。在换鞋后爬升的那一段，是这次旅程走得最轻松的一段了。一直跟在前几位强驴后面，没一会就到山顶了。本想着下山不用溯溪了，应该轻松点吧。但事实并不如我所愿。一路摔跤之旅在下山之路达到了高潮，此时还多了两个观众了，萧萧和黄河。。。。。。。萧萧是一直在后面笑啊，后来看我是在惨不忍睹，终于走到我前面去了。下山的路我感觉实在是难走的，路又窄，好些地方也滑，再加上我心理素质是在不敢恭维，越是小心就越是失平衡，整个人走得是形似凌波微步而神不似，像踩棉花一样。到了后来，一看到陡的地方，我自己索性就一屁股坐下去再慢慢下去了，难看也管不了那么多了。当摔跤已成习惯，心里也不紧张了，也坦然了。不过在天上的云，七哥，小飞，萧萧，黄河的带领下，我好歹也跟着第一梯队下冲到了山底。我还是喜欢跟着第一梯队走，起码知道自己不是最后的，没拖后腿，心里压力小很多的。当看到前面杭州队的营地时，紧绷了一天的心情终于松弦了，心里不禁一阵欢呼，我的摔跤之旅也终于摔到头了。

      到了营地，就开始抢占有利地形，搭帐篷，洗漱。接着就开始FB了，我们这组五个人（领队feelwell,小金金，蹦蹦虫、川菜和我）居然有三个炉头，带的食物也多，因此也就不断吸收了好多编外人员，天歌和小懒是常驻代表，星夜、CD和木子等人是流动人员，编外人员的到来则带来了更多品种的FB物资，因此那天晚上吃得很香，也吃得很开心。蹦蹦虫煮的茶，我自己煮的紫菜汤挂面（这个我觉得还是蛮好吃的），feelwell的方便面，小懒的火锅料，天歌的（忘了，苹果吧？）。。。。。。。。。反正就是很多了。FB过程中川菜一直很兴奋，大家吃了一半他还没动筷子，不停的说话拍照，比较厉害，到最后也没吃几口。而我则是以吃为主，同时看着听着天歌、星夜、川菜和feelwell互相调侃，感觉很有意思的。就在食物的飘香和大家的欢声笑语下，FB接近尾声，远处杭州队的篝火也渐渐熄灭，辛苦了一天的TX们也开始归到各自的帐篷。

      FB过后那一觉也睡得很香，尽管半夜被冷醒要翻睡袋，但又很快的再次进入梦乡。直到第二天一早听到关叔的声音，才醒来，一看表才五点嘛。。。。。。不过无所谓了，就起来整整东西逛逛了。起早的驴子不少，但仍在睡梦中的则更多。大雾缭绕，溪水哗哗，小草上的露水仍晶莹可见，在加上营地上散落着的帐篷，十字峡的清晨又是一番桃源的感觉。早饭的FB依然精彩，有feelwell的咖啡，小金金和蹦蹦虫的白粥，木子友情赞助的煎包，小青唯一的苹果，还有昨晚大家剩下的方便面，又是一番忙活。

      在把能减负的FB物资都尽量消灭干净后，大家就收拾行囊，离开相处了一天一夜的十字峡。在路口等车的时候，老关带来的修正液笔异常抢手，众人都争着用修正液在河滩石头上留念，我当然也不落后了。中午在向导家吃农家饭，可能由于前两顿吃得太多，中午那顿吃得就没什么感觉了。只记得feelwell喝了不少酒。

      随着车子的再次启动，我们的十字峡之旅就开始踏上归途了。傍晚时分，大家惜别，我也带着满身疲惫和开心回到了科学院，结束了我的第一次户外徒步之旅。

      第一次的户外徒步对我这个新人来说来说还是很艰辛的，记忆中除了去年骑车爬神农架的椿树垭十八弯外，已经很久没有那么艰辛的感觉了。但苦尽甘来，徒步的FB活动要比骑车的FB更胜一筹，因为大家一起煮东西的感觉非常好。徒步和骑车都是好活动，以后要两者并举了，周末选择活动时，不免会有一番甜蜜的烦恼了。

      最后要谢谢feelwell金牌领队的活动组织，天歌和小黛的财务管理，CD和星夜多次溯溪时拉我一把，萧萧一路的安慰支持，云和老爷爷在前面的带队。。。。。。。。还有各位同行的TX们，不能一一言谢了，总之多谢对我这个新人的照顾了，这次玩得很开心的，以后有活动肯定再参加。